女性应提前了解人流术前术后的注意事项

女性面对意外妊娠选择人工流产时，全面了解术前术后的科学护理要点至关重要。这不仅关乎手术的顺利进行，更直接影响身体恢复速度与长期生殖健康。医疗机构建议女性从身心双维度做好充分准备，以下关键事项需特别注意：

一、术前系统准备：降低风险的关键

1. 严格医学评估
   术前必须完成妇科B超（确认宫内妊娠、孕囊位置及大小）、血常规与凝血功能检查（排除贫血及出血风险）、白带常规（筛查阴道炎等感染）及传染病检测。若存在急性生殖道炎症、发热或严重内科疾病，需先治疗再手术。

2. 生理准备规范

   • 禁食禁水：无痛人流术前6-8小时需保持空腹，避免麻醉引发呕吐窒息。
   • 个人卫生：手术前日淋浴清洁，更换宽松衣物，自备卫生用品（卫生巾、纸巾）。
   • 禁忌行为：术前3-7天禁止性生活及阴道灌洗，降低感染风险。

3. 心理与生活调整
   术前焦虑可能影响手术耐受性，可通过与医生充分沟通缓解压力。避免熬夜、饮酒，减少辛辣刺激饮食，维持身体稳定状态。

二、术后科学护理：促进康复的核心

1. 即时观察与休息

   • 术后卧床休息2-3天，逐步恢复日常活动，两周内避免重体力劳动及冷水接触。
   • 密切监测出血量：正常情况持续3-7天，若出血超过10天、量多于月经或伴随剧痛、发热，需立即复诊。

2. 感染防控措施

   • 保持外阴清洁：每日温水冲洗，勤换内衣及卫生巾，术后30天内严禁盆浴、游泳及性生活。
   • 遵医嘱服用抗生素（如头孢克肟）及促宫缩药物（如益母草颗粒），预防感染和残留。

3. 营养与生活管理

   • 膳食重点：增加蛋白质（鱼类、鸡蛋、豆制品）和维生素（新鲜果蔬）摄入，促进子宫内膜修复；忌食生冷、辛辣食物。
   • 行为禁忌：避免提重物、久站等增加腹压的动作，减少子宫下垂风险。

4. 复查与生育规划

   • 术后1-2周需B超复查，确认宫腔无残留及子宫复旧情况。
   • 卵巢功能约22天恢复排卵，需立即采取可靠避孕（如避孕套、短效药）。切忌将人流作为避孕手段。

三、警惕风险与长期健康

反复人流可能引发宫腔粘连、慢性盆腔炎甚至继发不孕。术后若出现月经紊乱（如周期延长、经量减少），需排查子宫内膜损伤。建议恢复后定期妇科检查，并通过科学避孕（如宫内节育器、口服避孕药）保护生育力。

人工流产是避孕失败的补救措施，而非常规选择。女性应在术前术后主动配合医疗指导，以最小化健康损耗。医疗机构将持续提供从手术到康复的全周期支持，助力女性平稳度过这一特殊阶段，为未来健康奠定坚实基础。